Luontoasi

Hyvinvointia luonnon rytmissä

Luontoasi yhdistää luonnon, ajantasaisen tutkimustiedon ja arjen pienet teot kokonaisvaltaiseksi hyvinvointipoluksi.

Vuodenaikojen rytmi, suomalainen metsä ja luonnon pienet ilmiöt tarjoavat lempeän tavan tarkastella omaa hyvinvointia. Luontoasi ammentaa inspiraationsa vanhasta luonnon havainnoinnin perinteestä, jossa uteliaisuus, kärsivällisyys ja kunnioitus ympäröivää maailmaa kohtaan kulkevat käsi kädessä.

Elämäntapalääketieteen, käyttäytymistieteen, luontotutkimuksen ja planetaarisen terveyden näkökulmat kohtaavat kenttäoppaissa, hyvinvointimateriaaleissa ja käsintehdyissä tuotteissa.

Tervetuloa tutkimusmatkalle kohti omaa luontoasi. Voit aloittaa pysähtymällä ilmaisen hyvinvointikartoituksen äärelle.

Uutta:

Codex I: Initium on nyt julkaistu!

Ensimmäinen Luontoasin kenttäopas kutsuu pysähtymään oman hyvinvoinnin äärelle.

Codex I: Initium kokoaa yhteen tutkimukseen perustuvaa tietoa, luonnon näkökulmia ja käytännön pohdintatehtäviä. Sen avulla voit tutkia, mistä oma jaksaminen, palautuminen ja elinvoima rakentuvat, ja mitkä asiat elämässäsi todella tukevat hyvinvointiasi.

Kenttäopas on saatavilla digitaalisena versiona.

Tulossa syksyllä 2026

Avautuva kenttäpuoti, josta löydät luonnon inspiroimia kenttävarusteita, käsintehtyjä käyttöesineitä ja pieniä tutkimusmatkoille sopivia aarteita